Sábado, 27 de Julio de 2024

     

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Menos Sal Más Salud.

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El Día mundial del riñón, una campaña de concientización global dirigida a crear conciencia sobre la importancia de nuestros riñones como uno de los órganos esenciales de nuestro organismo. El Día Mundial del Riñón regresa todos los años. Se hace con el fin de crear conciencia, sobre comportamientos preventivos, sobre los factores de riesgo y sobre cómo vivir con una enfermedad renal, con el fin de proteger y mantener la salud renal para todos.

Colombia se adhirió en Agosto de 2011 a la declaración de la política de “Prevención de las enfermedades cardiovasculares en las Américas, mediante la reducción de la ingesta de sal alimentaria en toda la población”, desarrollada por el programa regional de enfermedades no transmisibles de la Organización Panamericana de la Salud OPS, y desde el año 2012 avanza en un trabajo serio con la implementación de la Estrategia de “Reducción del Consumo de sal/sodio para Colombia” ,con sus tres pilares fundamentales: 1. Reformulación de alimentos y comidas. 2. Concientización y campañas educativas dirigidas principalmente al consumidor. 3. Cambios en el entorno para la implementación de la Estrategia de reducción del consumo de sal.

En razón de lo anterior el Plan Decenal de Salud Pública en el Componente Modos, Condiciones y Estilos de vida saludable establece al 2021, lograr una disminución del consumo de sal sodio/persona/día a la meta internacionalmente recomendada de un valor inferior a 5g/día/persona, incrementar el consumo diario de frutas y verduras en la población en general, incluir mínimo 300 minutos de actividad física semanal; es importante enfatizar en las recomendaciones para la prevención y control que incluyen la mejora en la vigilancia, el tamizaje, la educación a pacientes, así como a la comunidad en general.

La enfermedad cardiovascular, como parte de las enfermedades no transmisibles, tiene como principal factor de riesgo, el aumento en la presión arterial que se constituye en la causa probable de muerte y el segundo de discapacidad por enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular e insuficiencia renal.

A pesar de que la enfermedad renal crónica constituye una importante causa de muerte y discapacidad a nivel mundial, la sensibilización sobre el tema entre pacientes y prestadores de salud es aún baja. Se estima que el número de pacientes con enfermedad renal crónica crecerá con más rapidez entre las poblaciones más vulnerables del mundo. El aumento de la prevalencia es una amenaza de salud pública a nivel mundial.

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BOLETÍN EPIDEMIOLÓGICO DE VIGILANCIA INTENSIFICADA INFLUENZA A H1N1, DEPARTAMENTO DE NARIÑO, CORRESPONDIENTE A 1 DE MARZO DE 2018.

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El IDSN pone a disposición este link con información útil para la promoción y prevención:

https://drive.google.com/open?id=1NEC0F4bXvUCmj7aOT10_TkkwLPnk3HNm

INFLUENZA A H1N1

La influenza A (H1N1) es una enfermedad respiratoria aguda y contagiosa causada por el virus del mismo nombre. Actualmente es considerada una gripa estacional que circula en todo mundo conjuntamente con otros virus de la influenza como el virus A (H3N2) y el virus de la influenza B.
Como se trasmite?
Los virus de la influenza como el actual virus de la influenza A H1N1 se transmiten de persona a persona principalmente a través de la tos o estornudo. También puede darse el contagio al tocar objetos que tienen el virus y luego llevarse las manos a la boca o la nariz. Las medidas de higiene son esenciales porque el contagio se puede producir antes de que aparezcan los síntomas.
Medidas preventivas
• Vacunación
• Niños entre los 6 meses y 23 meses de edad
• Adultos mayores de 60 años
• Embarazadas
Generales
La sintomatología de la influenza A H1N1 puede ir desde síntomas leves que no se pueden diferenciar de otra gripa estacional o común, hasta un cuadro de mayor gravedad.
(En caso de síntomas respiratorios leves) Tos, malestar general, moqueo, congestión, dolor de cabeza, dolor de garganta
• Lávese con frecuencia las manos.
• Utilice tapabocas.
• Aprenda a toser y estornudar, utilice pañuelo o el pliego del codo.
• No comparta utensilios de cocina.
• Evite saludo de beso.
• Duerma solo.
• Quédese en casa e hidrátese.
• Mantenga aireado el lugar.
• No se exponga al frio.
• Evite asistir a actos concurridos.
• No se automedique.
(En caso de síntomas más severos) Fiebre igual o mayor de 38 grados, deshidratación, dificultad respiratoria, somnolencia, confusión, retracción intercostal o supraclavicular, Cianosis.
Acuda el centro de salud más cercano
Como se trata la influenza A H1N1?
• La mayoría de casos (90 %) son de manejo casero
• Algunos se tratan en hospitales de baja complejidad
• Muy pocos en nivel 2 o 3
• Actualmente se dispone del medicamento Oseltamivir, antiviral utilizado para esta influenza.
Recomendaciones a los viajeros
Estimado viajero tenga en cuenta estas recomendaciones si usted presenta síntomas respiratorios o gripe:
• Cubra nariz y boca con pañuelos desechables al toser o estornudar.
• Si no tiene pañuelo; utilice la parte interna del brazo.
• Lávese las manos con agua y jabón frecuentemente.
• Si está enfermo utilice tapabocas; abríguese y tome líquidos.
• Si presenta síntomas como dolor fuerte de garganta; músculos; articulaciones; pecho decaimiento intenso y fuerte dolor de cabeza evite asistir a lugares concurridos
• Si usted está en Colombia comuníquese con esta línea: +57 318-5163559
• Si usted está en Ecuador comuníquese con esta línea: +593 99-6394719
• Acuda al centro de salud más cercano.
• Acuda el puesto médico ubicado en la frontera.

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DÍA INTERNACIONAL DE LAS ENFERMEDADES HUÉRFANAS.

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¿Qué son las enfermedades huérfanas? #DíaEnfermedadesHuerfanas

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